Halogen Spots in Decke mit Dämmung

Hiho,

da ich im Moment generell noch ein wenig unschlüssig bin, hier mal meine Ausgangslage :-).

Kleines Häußchen - im Ersten Stock befindet sich u.A. das Schlafzimmer und das Bad. Darüber dann nur noch der Spitzboden. Derzeit gibt es dort nur eine Ballkendecke.

Das Dach wird natürlich mit WLG 35 (oder sogar 32) gedämmt. Nun habe ich mir aber überlegt, das ich das Bad (da es der wärmste Bereich sein wird) sowie das Elternschlafzimmer (primär aus akustischen Gründen - jaja, lacht nur, ich weiß das das komisch klingt, aber es geht mehr um den "reinlärm" als den "rauslärm" :-)) auch noch in der Deckenkonstruktion Dämmen möchte.

Dort gibt es eine 20er Balkenlage, insofern könnte ich entspannt mit 200er Dämmwolle arbeiten. Ich will aber auch versuchen möglichst viel von der Raumhöhe zu erhalten, will insofern nicht "ohne Ende" mit Latten aufdoppeln.

Insofern sind derzeit die Überlegungen wie das mit Halogenspots kombiniert werden kann. Die ThermoX Dosen habe ich schon gesehen und "erSuFucht" :-). Auch die Variante Tontöpfe, die aber nicht so meines ist. Die Thermoe X finde ich mit 90 aber schon recht auftragend - selbst wenn ich da ne 30er Lattung nehme wären ja immer noch 60 die in die Dampfbremse drücken - vermutlich zuviel, oder?
Dicker auflatten? Passt? Oder vielleicht statt ner 200er Dämmung nur ne 180er nehmen weil die "reicht"? Alternative zu ThermoX (bitte keine Bastellösungen wie selbsgemachte Rigipsquader :-))

Und was ich auch noch nicht ganz verstanden habe ist - woe kommt man über die Dosen an den Trafo wenn man die "von oben" installiert? Dann hat man als Zugang ja nur den Spot Durchmesser - reicht das um "bequem" einen Trafo zu tauschen?

 

Die Aufbauleuchten gefallen mir optisch leider gar nicht......

 

Tode sind doof :-)

 

Hab mir jetzt auch die ThermoX bestellt - lieber auf Nummer sicher gehen :-)