Workshops "Stressmanagement für Bauleiter"

Hallo zusammen,

vielleicht ist das für den ein oder anderen Bauleiter interessant:

Ich biete Workshops zum Thema Stressmanagement speziell für Bauleiter an.

Themen:

•warum Stress nicht nur schlechte, sondern auch gute Seiten hat
•wie Sie Stress wirkungsvoll reduzieren können
•wie Sie trotz vielfältiger Belastungen gesund und leistungsfähig bleiben
•welche Entspannungstechniken wirklich hilfreich sein und
•wie Sie dies individuell umsetzen können

Ziel:

Ziel ist es, den Teilnehmern wirkungsvolle Werkzeuge an die Hand zu geben, mit deren Hilfe sie sich selbstkompetent entstressen können.
Die Techniken sind leicht zu erlernen und effektiv und einfach im (Arbeits-) Alltag einzubauen:
Absoluter Praxisbezug, sofortige Wirksamkeit, spürbare Verbesserungen.

Nächste Termine:

Handwerkskammer zu Köln: 6. September 2014 Köln
DVGW-Akademie: 29. September 2014 Bonn
Haus der Technik Essen: 12. November 2014 Essen
DVGW-Akademie: 24. November 2014 Heidelberg
Berufsförderungswerk der Bauindustrie NRW e.V.: 19. Januar 2015 Essen

Unter Link gelöscht können Sie mehr über die Workshops erfahren und sich auch anmelden.

Herzliche Grüße
Maria Emig