Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer sehr hoch "dauer bis Änderungen erkennbar sind"

Guten Morgen werte Experten,

ich habe wieder ein kleines Problem und konnte auch nach langer Recherche nicht viel finden. Somit suche ich hier euren Rat.

Folgendes Problem liegt vor:

Die Luftfeuchtigkeit in unserem Schlafzimmer ist ziemlich hoch. Morgens liegt diese bei Rund 72% bei 18° Raumtemperatur.
Abends, vor dem zu Bett gehen, liegt diese bei 67% bei 18° Raumtemperatur.
Gelüftet wird täglich 3x für ca. 10 Minuten (Querlüftung).Nach dem Aufstehen, nach der Arbeit, vor dem zu Bett gehen.
Nach dem Schließen der Fenster steigt der Wert der Luftfeuchtigkeit rasch wieder an und landet dann bei ca. 67% bis zum nächsten lüften.

Letzte Woche habe ich einen Fehler der Dämmung am Drempel entdeckt. Dieser hatte zur Folge das sich Kondensat an der Dampfsperre gebildet hat.
Wir hatten bei der Dämmung der Dachschräge die Dämmung nicht tief genug gezogen, sodass der Drempel teilweise ungedämmt war.
Der Bereich der Kondensatbildung lag rund 10-20 cm über dem Esrtrich. Darüber ist alles trocken.
Nach einem Telefonat mit einem Fachberater eines bekannten Dämmstoffherstellers und dessen Empfehlung der Ursachenbeseitigung, habe ich den Drempel sehr aufwändig "Nachgedämmt" und diesen Fehler behoben. Dieser Fehler blieb ca. 6 Monate unbemerkt.

Zudem haben wir lange Zeit (bis vor einer Woche) im Schlafzimmer nicht geheizt, da ich dann nicht schlafen konnte. Auch dies haben wir umgestellt und halten die Temperatur nun konstant bei ca. 18°C.

Ich denke das dies die Ursachen für die hohe Luftfeuchtigkeit sind. Zudem muss ich gestehen, das ich nachts schwitze wie ein Sch...n. Teilweise ist dies so schlimm das ich des Nachtes das Shirt wechseln muss, da es vollkommen durchnässt ist. Auch dies wird vermutlich zur Erhöhung der Luftfeuchtigkeit beitragen.

Zur Kontrolle der Luftfeuchtigkeit habe ich an drei Stellen im Schlafzimmer Hygrometer stehen. Diese wurden von mir frisch kalibriert und zeigen zuverlässig Ihre Werte an.
Ich notiere nun seit drei Tagen die Werte Morgens und Abends. Leider kann ich noch keine Änderung feststellen (die Werte bleiben wie anfangs beschrieben)

...und hier kommen wir nun auch zu meiner Frage:

Mit welch einem Zeitraum muss ich rechnen bis sich erste Änderungen zeigen?



Ich hoffe ich konnte alles verständlich beschreiben.

Gruß Marcel

 

Guten Morgen Fred,

vielen Dank für deine Antwort.
Ja der Beginn des Zeitraumes sollte im Prinzip jetzt sein.
Wir können leider nicht viel öfter Lüften. Wir haben nur die Möglichkeit Abends das Fenster nochmals aufzustellen. Tagsüber ist niemand Zuhause.
Eine kontinuierliche Lüftungsmöglichkeit können wir bei uns glaube ich nicht realisieren.

Gruß Marcel

 

Das mit dem notwendigem Luftaustausch haben ich durchaus verstanden.
Wie schon geschrieben ist Tagsüber niemand Zuhause um die Fenster zu öffnen.

Welche Möglichkeiten habe ich denn den notwendigen Luftaustausch zu gewährleisten?