Vaillant flexotherm - Umweltpumpe Sollwert

Liebes Bauexperten-Forum,

ich habe seit 6 Jahren eine Vaillant flexotherm Luft-Wärmepumpe VWF 87/4 bei 125qm, kfw 75 Standard.
Sie wurde regelmäßig von der Firma gewartet, die sie eingebaut hat, bis die Firma zumachte.

Die neue Heizungsfirma hat mir nun ganz neue Perspektiven eröffnet... Auf alles möchte ich jetzt gar nicht eingehen, was da alles schief gelaufen ist. Mir geht es erst einmal um Folgendes:

Die neue Firma war recht überrascht, dass der Kompressor in den letzten 6 Jahren 35800 Starts bei 7963 Kompressor-Stunden hat.
Als möglicher Grund wurde mir die Überdimensionierung der Anlage genannt.

Lösungsansätze waren nun ein thermischer Abgleich, Kompressor-Hysterese auf 7K, Kompressor-Starts ab -700 gradminuten und Umweltpumpe Sollwert auf 61%.

Komforteinbußen i. S. v. Temperaturschwankungen konnten wir keine feststellen.

Zusätzlich wollen Sie einen Pufferspeicher einbauen.

Nun zu meiner eigentlichen Frage, die sich auf den Umweltpumpen Sollwert bezieht:
Wenn ich das richtig verstehe, kann ich die Leistung durch den Sollwert drosseln. In meiner Vorstellung ist das so, als hätte ich ein Auto mit toller Beschleunigung usw., aber ich bleibe nur im 3. Gang und bloß fahre 40 kmh.
Ist der Vergleich erst einmal treffend?
Kann ich dann nicht einfach, um die Taktzahl des Kompressors zu verringern und dessen Laufzeit zu erhöhen, auf einen Sollwert von 15% heruntergehen, solange die notwendige Temperatur noch erreicht wird?
Oder ist das für die Wärmepumpe schädlich, wenn sie dauerhaft mit zu niedrigem wert läuft?

Konkret habe ich das jetzt einmal 3 Tage ausprobiert: Alle Einstellungen vom Handwerker gelassen und auf 15% Umweltpumpe Sollwert herunter.
Ergebnis war eine Taktung von 10 pro Tag bei einer Laufzeit von fast 1 Stunde pro Takt.
Temperaturschwankungen konnten wir keine feststellen.

Den Handwerker konnte ich nicht fragen, weil er uns seit einiger Zeit immer wieder vertröstet mit einem neuen Termin. Deshalb habe ich auch angefangen, selbst auszuprobieren.
Und im Internet konnte ich zu dem Thema Umweltpumpe Sollwert noch nichts Brauchbares finden.

Ich freue mich über eure Hilfe!

Danke und viele Grüße!