Fussbodendämmung Varianten

Wir haben vor 9 Jahren eine bestehende Doppelhaushälfte Baujahr 1950 gekauft.
An dem Haus ist ein Anbau (1.Stock) der 4 Zimmer + 1 bad beinhaltet.

Objekt: Boden Beton, Aussenwände 30cm Stein, leicht schräges Dach mit Eternit Well Platten, niedriger Dachboden mit Holzgebälk, keine Fassadendämmung, Aussenwände Sanierungsbedürftig,

Zimmer 1 ehemaliger Balkon darunter ist der Hauseingang und der Flur
Zimmer 2 über der Garage
Zimmer 3 über einem Lagerraum
Zimmer 4 über der Werkstatt

Zustand
Zimmer 2 darunter Deckenhöhe 2,7 m - hier habe ich die Decke von unten gedämmt 12 Glaswolle mit Holzdecke Nut und Feder, 1 Aussenwand / Garagentor
Zimmer 3 darunter Deckenhöhe 2,7 m - noch keine Dämmung, 1 Aussenwand, 1 Fenster 1 Kunsstofftür
Zimmer 4 darunter Deckenhöhe 2,1 m - noch keine Dämmung 3 Aussenwände, 2 Fenster, 1 Kunsstofftür

Zimmer 2 wird als Arbeitszimmer benutzt.
Zimmer 3 soll ein Wohlfühlraum werden
Zimmer 4 das Schlafzimmer

In Zimmer 3+4 ist der Boden sehr kalt, sodass ich da etwas tun muss.
In Zimmer 3 könnte ich von unten Dämmen. Aber Zimmer 4 geht nicht aufgrund der geringen Raumhöhe.

Im Netz habe ich mich über eine Fussbodenheizung und Vakuumdämmplatten Informiert.
Aufgrund der begrenzten Aufbauhöhe von 4,5 cm sind die Möglichkeiten eingeschränkt.

Zu der Variante mit der Vakuumtechnik habe ich bisher nur Hersteller ausfindig machen können, aber keinen Anbieter der mir ein Angebot erstellen kann. ?

Entsteht ein Nachteil wenn ich Zimmer 4 den Fussboden und Zimmer 3 von unten die Decke dämme ?

In wie weit spielt die Sanierung der Aussenfassade eine Rolle ?

Mein Ziel ist ein vernüftiges, fachmänniches Ergebnis, das mir lange "warme Füsse macht"

Vielen Dank