"Hohle" Schwelle unter Terassentür

Hi,
wieder eine Frage bei ich hoffe ihr könnte mir helfen
Beim Entfernen eines alten Teppichs habe ich festgestellt, das die Türe zur Terasse eine "hohle" Schwelle hat.
Der Teppich war drunter, bzw. wurde die Tür wohl eingebaut als der Teppich schon lag.
Keine Ahnung ob das so sein soll.

Auf jeden Fall kommt nun ein Vinylboden rein und ich möchte diese Schwelle
1. Abstützen, so das man unbesorgt drauf treten kann und
2. Abdämmen, so das keine Wärmebrücke bleibt.

Könnt ihr mir für beides Empfehlungen geben?
Wegen des Stützens dachte ich an sowas:
https://www.hornbach.de/shop/Unterlegplaettchen-Set-15-tlg-1-5-mm/5720889/artikel.html

Und wegen der Dämmung dachte ich an XPS.
Allerdings bekomme ich die Platten natürlich nicht bündig rein.

 

Ok, danke, ein guter Tipp! Das könnte man nehmen
Nur ob es dämmt habe ich noch nicht herausgefunden.

 

Hmm, ok.

 

Hi, kurze RÜckmeldung: Habe mich nun entschieden, die Hohlräume mit XPS Trittschalldämmung auszustopfen, die ich noch vom Verlegen des Laminates übrig hab.
Die Stabilisieurung habe ich erreicht durch Kunststoffplättchen zum Unterlegen an Türen und Fenstern, die ich an 3 Stellen unter die Schwelle geklemmt habe.
Und nun wird das ganze noch mit Acryl ausgefüllt.