Welche Dämmung bei Dachgeschosssanierung

Ich wollte in der kommenden Woche mit der Sanierung meiner Dachgeschosswohnung beginnen und unter anderem die Dämmung erneuern.
Das Dach wurde zwar bereits 2004 neu gedeckt, es wurde allerdings nur neue Glaswolle auf die alte gelegt. Jetzt wollte ich eine komplett neue Dämmung einbringen.

Der Dachaufbau sieht wie folgt aus:
Tonziegel
Dachlatten
Eine graue Gewebeplane die an den Übergängen zwar überlappt, aber nicht luftdicht verschlossen ist.
Dachsparren mit der Dachsparrendämmung
Klimamembran
Dachlatten
Rigips

Meine Frage an euch ist nun wie stark ich die Dämmung wählen sollte?

Laut meinem Arbeitskollegen kann man die Dämmung um 5-10 % stauchen. Deswegen hatte ich zuerst die Isover G3 tough Integra ZKF 1-035 und 160mm bestellt. Als Klimamembran die Isover Vario KM Duplex UV.

Zur Sicherheit habe ich gestern nochmal bei Hornba. angerufen und nachgefragt. Laut deren Aussage sollte man nicht stauchen und eine 140mm nehmen. Dafür habe ich mich dann für die die Isover G3 tough Integra ZKF 1-032 bei gleichbleibender Klimamembran entschieden.
Geht das so in Ordnung?

Die Dachsparren auf doppeln wollte ich nicht, da der Platz für die Küchenzeile schon sehr eng bemessen ist. Und Untersparrendämmung wollte ich nicht nehmen da viele Einbauspots in die Decke kommen.

Vielen Dank für Eure Antworten

 

Also das Gebäude befindet sich im Familienbesitz. Und keine Sorge die Baumaßnahmen sind alle abgesegnet ;-)